مهر طلبی
🎯 دوره درمان مهرطلبی
از تأییدطلبی تا خودباوری، مسیر نجات از مهرطلبی همینجاست.
🔸 همیشه دنبال تأیید بقیهای؟
🔸 نمیتونی نه بگی حتی وقتی خستهای؟
🔸 برای اینکه کسی ناراحت نشه، از خواستههات میگذری؟
🔸 یا خودت رو قانع میکنی که “عیبی نداره، مهم اینه بقیه خوشحال باشن”؟
اگه این جملهها برات آشناست، باید بدونی اینا نشونههای مهرطلبی (تأییدطلبی) هستن؛ و اگه جدی گرفته نشن، آرامش، اعتمادبهنفس و حتی رابطههات رو از بین میبرن.
این دوره برای همینه.
تا کمکم بتونی: ✅ خودت رو اولویت بدی، بدون احساس گناه
✅ نه گفتن رو بدون اضطراب یاد بگیری
✅ از نقش قربانی یا آدم همیشه فداکار، بیای بیرون
✅ ارزش خودت رو مستقل از تأیید دیگران بشناسی
✅ رابطههات رو سالمتر، واقعیتر و عمیقتر کنی
چی دریافت میکنی؟
📼 وبینار ضبطشده و قابل مشاهده در هر زمان
📝 تمرینهای کاربردی برای تغییر باورهای ریشهای
🧠 آموزش روانشناسی علمی + تجربهمحور
📄 فایلهای مکمل برای مرور و تمرین بیشتر
این دوره برای توئه اگر:
🔹 از نه گفتن میترسی
🔹 بعد از هر مکالمه، احساس گناه یا شک داری
🔹 حس میکنی توی رابطههات بیشتر بها میدی تا اینکه بها بگیری
🔹 از خودت توقع داری کامل، بیاشتباه، و همیشه مهربون باشی
📍 دوره کاملاً افلاین و بهصورت وبینار ضبطشدهست.
یعنی هر زمان خواستی میتونی ببینی، با سرعت خودت جلو بری، و بارها مرورش کنی.
💡 شروع تغییر، فقط یه تصمیمه.
همین حالا ثبتنام کن و خودت رو از مهرطلبی نجات بده.
دیدگاه شما